玉竹,单是名字就已经给人一种温润灵秀之气。确实的,它既是润秋燥的上品,在诗意的古人手中温州股票配资平台,它还可以酝成佳酿。
"赏诗词"
食玉竹
宋.张耒
肥羊日已供厨雪,玉竹春将入酒旗。
想见雕盘修竹下,银罂有酒绿于溪。
诗词大意:厨房里准备好了如同冬雪般洁白的肥美的羊肉,要开始烹饪了。春天的玉竹也即将要用来酿制美酒。已经可以想象到了,在修竹映衬之下,餐桌上摆放着精致的雕花盘,银质的酒瓮中盛满了玉竹酒,酒色清澈,那颜色比溪水还要碧绿,这般美景美食美酒相得益彰的情形。这首诗描绘了一幅在春日里与美酒佳肴相伴的温馨画面,也展示了当时饮食文化的精致。
"学中药"
展开剩余78%玉竹,又名尾参、地管子、铃铛菜、葳蕤等。
炮制:秋季采挖,除去须根,洗净,晒至柔软后,反复揉搓、晾晒至无硬心,晒干;或蒸透后,揉至半透明,晒干。
性味:甘,微寒。
归经:归肺、胃经。
功效:养阴润燥,生津止渴。
主治:用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口燥,内热消渴。
炮制:秋季采挖,除去须根,洗净,晒至柔软后,反复揉搓、晾晒至无硬心,晒干;或蒸透后,揉至半透明,晒干。
性味:甘,微寒。
归经:归肺、胃经。
功效:养阴润燥,生津止渴。
主治:用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口燥,内热消渴。
注意事项:玉竹含有较多黏液成分,具有滋养身体、缓解干燥的作用。但肠胃功能弱、容易腹胀或舌苔厚腻的人群不宜使用。
注意事项:玉竹含有较多黏液成分,具有滋养身体、缓解干燥的作用。但肠胃功能弱、容易腹胀或舌苔厚腻的人群不宜使用。
"品药膳"
(一)玉竹枸杞茶
材料:玉竹10克、枸杞10克。
做法:洗净后煮水当茶饮。
功效:养阴润燥。
材料:玉竹10克、枸杞10克。
做法:洗净后煮水当茶饮。
功效:养阴润燥。
(二)沙参玉竹猪骨汤
材料:猪骨1000克,玉竹20克,沙参15克,生姜、盐适量。
做法:1、猪骨用冷水泡出血水,放入锅中,倒入漫过猪骨的冷水,大火烧开煮2分钟左右,关火捞出,冲洗干净。2、砂锅中加入适量的冷水烧开,倒入猪骨、沙参、玉竹、生姜,大火煮开后转小火再煮1个半小时左右,出锅前加入盐调味即可。
功效:这是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。沙参清肺化痰,养阴润燥,玉竹滋阴润肺,生津止渴,二者搭配起来效果更佳。
材料:猪骨1000克,玉竹20克,沙参15克,生姜、盐适量。
做法:1、猪骨用冷水泡出血水,放入锅中,倒入漫过猪骨的冷水,大火烧开煮2分钟左右,关火捞出,冲洗干净。2、砂锅中加入适量的冷水烧开,倒入猪骨、沙参、玉竹、生姜,大火煮开后转小火再煮1个半小时左右,出锅前加入盐调味即可。
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来源:“胡世云食药养生”温州股票配资平台
发布于:广东省